スキルコース・2vs1ゾーン突破・3:1or4:1ロンド・3vs2突破orシュート・GAME3:1or4:1ロンドでは、3人もしくは4人でボールを回し、守備が1人で奪いにいく練習をしました。この練習はタクティクスコースやネ…
スキルコース・マーカードリブル＋＠・1vs1判断～突破・1vs1判断～シュート・GAMEマーカードリブル＋＠では、対面に向かい合い、その間にランダムにマーカーを置いて、ドリブルでかわしていく練習を行い…
ネクストコース・スクウェアパス・4：1ロンド・3：2ロンド～移動・GAME3：2ロンド～移動では、縦長の長方形のグリッドを半分にして片方で3人がボール保持、2人が奪いにいく練習を行いました。ボールを奪…
スキルコース・マーカードリブル・1vs1判断～突破・1vs1判断～突破（シュートまで）・GAME1vs1判断～突破では、守備が主導で動き、対面の状態から左右にマーカーを置いていたので、どちらかに動いてきた…
ネクストコース・V字パス交差・2vs2＋2サーバー・3vs2→3vs3突破～シュート・GAME3vs2→3vs3突破～シュートでは、スタートは3vs2で攻撃側が3人の数的優位で行い、守備の1人はスタートするタイミングで離れ…
スキルコース・対面パス・2vs1パス通し・2vs1パス通し～ターンシュート・GAME2vs1パス通しでは、1人はパスを出す選手、もう1人はパスを受ける選手に分かれてもらいました。その2人の間に守備選手に入って…
タクティクスコース・V字パス＋交差・2vs1＋1ターゲット・3vs2＋1ターゲット・GAMEV字パス＋交差では、英語のVを描くようにパスをしていきますが、それを対角になるようにもう1箇所作り、計2箇所でパス交…
ベーシックコース・対面パス・2vs1パス通し・2vs1パス通し～ターンシュート・GAME2vs1パス通しでは、1人はパスを出す選手、もう1人はパスを受ける選手に分かれてもらいました。その2人の間に守備選手に入…
タクティクスコース・パス＆コントロール・2vs1＋1ターゲット・GAMEパス＆コントロールでは、シンプルな落としのパスからダイレクトでサイドにつけるパス練習を行いました。当てて落としのパスは通称遊び…
スキルコース・ボール取り・1vs1ボールキープ・1vs1ターン～シュート・GAME1vs1ターン～シュートでは、攻撃は相手を背負った状態からスタートをして、ターンからシュートをしていく練習をしました。試合…