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14サッカースクールスキルコース(基礎コース)W-UPボールタッチ良い判断をする為には判断する余裕を持てるボールスキルが必要タッチの力加減、身体の重心移動、ステップなどコオーディネーション要素も入…

ベーシックコース・ボールタッチ・ドリブルフェイント・1:1ドリブル突破・GAMEドリブルフェイントでは、足の裏を使って深さと横の揺さぶりで相手をかわしていく練習を行いました。足の裏でボールを引い…

ベーシックコース・フリードリブル・1:1ボールキープ・ボール出しゲーム・ボールキープ(広いエリア)・GAMEフリードリブルでは、四角形のグリッドの中に全員入ってドリブルをしてもらいました。笛の合図で…

スキルコース・マーカードリブル・1:1突破・GAME1:1突破では、ゴールを2つセットし、ドリブルで突破する練習を行いました。その前にマーカードリブルでインサイド(親指)でボールを運びながら、アウト…

スキルコース・対面パス・ポスト当て(1タッチ)・ボール当て(2タッチ)・1:1シュートポスト当てでは、インサイドパスでポストに当てていく練習を行いました。止まっているボールに対して、助走の取り…

スキルコース・ボールタッチ・背負った状態からの1vs1・1vs1+1サーバー・GAMEコーンやゴールをリフティングで超えるなどタッチの感覚を養った後は、ボールの持ち方やインサイドターンやアウトサイドター…

ベーシックコース・対面パス・コーン当て・1:1ドリブル~シュート・GAMEコーン当てでは、ゴロのインサイドパスでコーンに当てていく練習を行いました。意識してもらったポイントは2つで、助走の角度とパ…

ベーシックコース・パス前進・パス&ドリブル・1:1シュート・GAMEパス前進では、2人組でパス交換をしながら前進していく練習を行い、3タッチでのパスと2タッチでのパスの2つに取り組み、トラップ後の位置…

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