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2025.1/15@栗東校ネクストコース

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2025/01/16

ネクストコース

コオーディネーションテスト

ロンド切替

4vs2ポゼッション切替

GAME

 

 

コオーディネーションテストをまず行いました。

全体的にはクリアできていた選手が多く、しっかりと自主的に取り組めた成果かなと思います。

 

 

今回のテーマはボール保持からの切り替えと守備の奪ったところからの切り替えを行いました。

攻撃から守備、守備から攻撃と切り替えの局面も2つあります。その両局面でより早くプレーできるようになるためのトレーニングを行いました。

 

ロンドでは奪われないためのいままで行ってきている部分の意識をしながら取られそうになる時には切り替えてDFをコートの外に出させない。そして奪い返したらまた広がるという繰り返しで行いました。DFも奪って終わりではなくコートの外に出て攻撃に転ずる部分にも意識を持ってもらいました。また守備側もただ黙って奪いにいくのではなく声、コーチングをもっと活用してグループで奪いにいくことを求めました。黙って黙々とプレーする選手が多いですが最低限のコーチングは選手にとって必須です。横の人や前の人に対して右や左、止まれ、ゴーなどといった一言で簡潔に伝わる言葉で伝えることも必要です。特に6年生は3ヶ月後には11人制になりコートも広く人も多くなる中でコーチング能力は技術と同じくらい大事になります。

 

ロンドでそのイメージをつけた後はゴールをつけた状態でDF側が奪えばゴール方向にいるサーバーにパスをして3人目で関わってシュート。攻撃側も奪われたらそこまでプレスバックすることを求めました。

 

かなり実践的な内容で強度も高くかなりきつい表情を選手たちもしていましたがいいトレーニングができたと思います。

 

この意識をチームに持ち帰ってもらいたいなと思います。

 

今回も送迎等ありがとうございました。

 

代表 國領

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