スキルコース

・W-up（アジリティ）

・トラップ〜ドリブル

・1：1 ボールキープ

1：1のボールキープでは、まずボールに触らずにキープする体の作り方を覚えてもらいました。よく、小学生などの練習を見ていると、ボールキープスタートとなるとドリブルで逃げてしまう選手が多くいます。

正直、それも必要ですが試合中にドリブルばかりしていると当然ボールを奪われる回数が多くなると思います。

自分の体を上手く使いながらキープすることによって、無駄な体力を使わなくなりますし、小さなグリッドの中でもできるようになります。

今回は半身という言葉を覚えてもらい、土台となる部分を吸収してもらいました。

これが自然とできてくるようになると次のステップに進めるので、次回も行なっていきたいと思います。

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タクティクスコース

・W-up（アジリティ）

・パス＆コン

・3：2＋2サーバー

・GAME

パス＆コンでは前回の復習も兼ねて取り組みました。

前回のポイントを選手達自身が覚えていて、始めからスムーズにパスが繋がっていました。

それでもやる場所によって集中力が切れて、適当にパスを出してしまうところもあり、集中力を持って全てのパスが成立することでそれが試合に表れてくると伝えました。

ボールをもらう前の動き、スペースを作り出す動き、パスの質などより細かく取り組まないと上手くなっていきません。

必ず上のレベルで求められることなので、今のうちから取り組んでもらいます。

練習終わりにも厳しいことを伝えましたが、ONとOFFの線引きがしっかりできていないと成長していきません。それはサッカーに関係ないところでもです。

人数が多くなってきて同じ時間を共有するのが長くなってくると、緊張もほぐれ楽しくなってくると思います。でもサッカーのプレー中の楽しさと遊びの楽しさを一緒にしてはいけません。

今回は全体の練習強度を見ると、物足りませんでした。休憩の時間が終わって練習が再開する時には頭のスイッチを切り替えていかなければいけません。

選手達もわかってくれていたと思うので、次回からはその気持ちを持って取り組んでくれると思います。

将来の自分自身に必ず役に立つことなので。

今回も送迎等ありがとうございました。また、体験してくれた方もありがとうございました。

14アカデミー 嘉茂