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スキルコース・マーカードリブル・パス＆コン（ひし形）・1：1ボールキープ〜反転・GAMEパス＆コンは前回と同じ形で行いました。復習も兼ねてプレーしてもらいましたが、まだ忘れているところと意識して…

スキルコース・W-UPステップ・ドリブル競争・1vs1〜2vs2対人・GAMEボールタッチと対人の部分を取り組みました。まず目の前の相手に負けない癖をつけること。その中で守備の強度を強くすることで攻撃側の…

スキルコース・W-UPステップ・1vs1〜3vs3・GAME今回は対人形式のトレーニングを行いました。数的同数の中でどう相手を剥がすか。剥がされないか。味方をうまく使うのか、使うふりをするのか。どんな時は…

スキルコース・W-UPステップワーク・ボールタッチ・1vs1 ・対面パス・GAMEボールタッチでは足の様々な部位でのボールタッチわ狙いとし自由にボールを扱えるようになる為に行いました。今後、この基礎が当…

スキルコース・W-UPステップ・ボールタッチ・1vs1 ・片足立ちパス&コントロール・GAME今回はボールタッチの部分で何種類かのドリブルとシュートとリフティングを合わせてとにかくたくさんボールを触…

スキルコース・W-UPステップ・グリット内ボールキープ・ドリブル（細かい→大きく→リフティング）・1vs1ボール当て・GAMEグリット内ボールキープでは細かく自分の身体から離さないボールの持ち方を意識し…

スキルコース・マーカードリブル・パス＆ターン・1：1ボールキープ〜仕掛け1：1のボールキープでは、初めにキープの形を作ってからプレースタートとして、反転のターンをしてゴールに決めていく練習を行…

スキルコース・対面パス・パス＆コン（ひし形）・1：1ゴールあり・GAMEパス＆コンでは、ひし形でパスをしていくことを行いました。以前までは対面パスをメインで行なっていましたが、少しレベルアップし…

スキルコース・W-UPステップ・ボールタッチ→ボールキープ・ドリブル・パス&コントロール・トラップシュート・GAMEボールタッチでは細かく自分の身体から離さないボールの持ち方を意識しながらコート…

スキルコース・W-UPステップワーク・ボールタッチ→キープ・コーンドリブル→マーカードリブル・1vs1・GAMEボールタッチでは細かく自分の身体から離さないボールの持ち方を意識しながらコート内で相手のボ…