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スキルコース・ボールタッチ・1vs24ゴール・2vs1ゴール前突破・GAMEボールタッチを数種類行いました。タッチの触り方や重心の移動など意識しながら取り組みました。数ヶ月入会してくれてから経っている選…

スキルコース・ボールタッチ・パス&コントロール(1stコントロール)・1vs1横から・2vs1ゾーン突破・2vs2攻防切り替えボールタッチを行ったあとに、横からくる相手に対しての1vs1を行いました。行う前に…

スキルコース・ステップワーク・ボール基礎・ボールタッチ・ダイレクトパス・ダイレクトパス判断今回は少人数ということもあり、基礎を中心に取り組みました。ステップやインサイド、インステップなど基…

スキルコース・W-UPボールタッチ・1vs1・2vs1ゴール前・GAME最初にボールタッチを行いました。2タッチ、1タッチ、ダブルタッチなど数種類変えて行いました。前に出る、後ろに下がる、横にずらす。など連…

スキルコース・ボール基礎サーキット・ボックス1vs1・ゴール前2vs1・GAME身体を温めながらボールタッチ、パス、トラップ、リフティングと基礎的な部分に約15分間取り組みました。1vs1では相手の矢印の逆…

パス&コントロール→1vs1受け手に時間を与えてあげるように止めて・蹴るからの時間をスムーズにDFは出してからのアプローチスピードと簡単に飛び込まない対応攻撃は相手の重心の逆をつく駆け引き1stコン…

スキルコース・ボールタッチ・1vs1障害コーンあり・1vs1ボックス・3vs23ゾーン突破・GAME斜めのマーカーに対して角度のついたボールタッチを行いました。スピードに乗った中でや止まりながら方向転換な…

・ボールタッチ→パス&コントロール・三角パス・パス&コントロール→1vs1・3:1ロンド・GAMEボールタッチからパスとコントロールと基礎的な部分をサーキット形式で常に連続した中で行いました。三角パスでは…

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