ネクストコースコオーディネーションメニューポゼッションセットアップ3対3+2ターゲットゲーム今回はコオーディネーションテストの9月の新しいメニューを行ないました。今月の新しいメニューをまたしっか…
ネクストコースコオーディネーションテスト3:3+3FGAME今回のコオーディネーションメニューとして約2ヶ月間練習前後で取り組んでもらいました、前回はワンバウンド中心でしたが今回はノーバウンドでのテー…
スキルコースボールタッチ基礎サーキット1vs1+1Sライン突破GAMEボールタッチと基礎の部分を重点的に取り組みました。ボールタッチは正確にその中で早くおこない、基礎の部分はインサイドと、インステップ…
タクティクスコース1vs1ゾーン突破2vs1ゾーン突破2vs11vs1前進ゴール3vs22vs2前進ゴールGAME今回は前進をテーマに行いました。数的優位を活かしながら前進すること。運んで前進なのか、パスで前進なのか…
スキルコース基礎サーキット2vs1判断2vs2パスゲームGAMEW-UPでは基礎の部分とステップなどのコオーディネーションの部分行いました。動きながら正確にコントロールとパスをすること。味方が要求する場所…
タクティクスコースパス&コントロール判断ロンド2vs1スイッチ判断ゴール前数的不利の守り方GAMEパス&コントロールでパスを中央エリアで受けて逆側にパスのルールで行い、中央エリアに2つのコートの選手が…
パス&コントロールミドルキックロンドカラーポゼッション3チームポゼッションGAMEシステムによる立ち位置の変化右右、左左、右左、左右と基礎となるコントロールからパスを15分間行いました。そのあとは…
ボールフィーリング1vs1+2サーバー2vs2+2サーバー２種類4vs4+1フリーマンライン突破GAMEボールタッチ、パス、コントロールのボールフィーリングを行ったあとは、前回行った対人駆け引きを行いまいた。1vs…
スキルコースボールタッチ（8の字）ボックス1vs12vs2突破2vs2突破ゴールGAMEボールタッチの部分は8の字ドリブルを行いました。方向転換を意識して行いました。スムーズにターンできる選手と方向転換にタ…
ベーシックコースW-UPラダー、ケンパ正方形パス&コントロールロンド3VS1ゲームW-UPでは手と足で違う動きを取り入れながら神経系を刺激しました。まだまだぐちゃぐちゃになってしまうが、適当にならずゆっ…