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2026.2/4@栗東校スキルコース

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2026/02/10

⚽️ 今回の練習テーマ

 

周囲を見て判断するポゼッション

 

今回のトレーニングでは、周囲を見ながら判断してボールを保持することをテーマに練習を行いました。

サッカーでは、ボールを扱う技術だけでなく、どのタイミングでどのプレーを選択するかという判断が非常に重要になります。
今回はロンドを中心に、その判断力を高めることを目的に取り組みました。

 

📝 練習内容

 

① 対面パス&ゴー

基本となるパス交換と動き直しのトレーニング。
パスを出した後に止まるのではなく、次のプレーに関わるために動き続けることを意識しました。

 

② 3vs1 ロンド

数的優位の中でボールを保持する基本トレーニング。
ボールを受ける前の準備や立ち位置を確認しました。

 

③ 5vs2 ロンド

今回の練習の中心となるトレーニングです。
攻撃側は、守備選手1人だけでなく、もう1人の守備選手の位置も確認しながらプレーすることを意識しました。

 

④ GAME

最後はゲーム形式。
トレーニングで意識した判断や視野の広さが、試合の中で発揮できているかを確認しました。

 

🎯 練習の意図

 

今回の練習で大切にしたのは、ボールが来る前に状況を把握することです。

ボールを受けてから考えるのではなく、受ける前に周囲を見ておくことで、プレーの選択肢が増え、判断のスピードも上がります。

その中で、ダイレクトパスでテンポ良くボールを動かすべきか、トラップをしてプレーを落ち着かせるべきかを状況に応じて判断することを伝えました。

 

💡 プレーにするにあたってのポイント

 

保護者の方にも知っていただきたいポイントです。

今回のロンドでは、主に次の点を意識しました。

 

▶ ボールが来る前に周囲を見ること

顔を上げて周囲を確認することで、次のプレーの準備ができます。

 

▶ 状況に応じた判断

常に同じプレーを選ぶのではなく、守備の位置やプレッシャーの速さによって、最適な選択をすることが重要になります。

 

▶ 視野を広く持つこと

近くの味方だけでなく、遠い位置にいる味方も選択肢に入れることで、守備を動かしやすくなり、ボールを保持しやすくなります。

 

🏁 総括

 

今回のトレーニングを通して、選手たちは見ることと判断することがプレーの質を高めるという感覚を学びました。

すぐにすべてを実行することは簡単ではありませんが、周囲を見ながらプレーする習慣は、試合の中で大きな武器になります。

これからも、技術だけでなく判断力にもこだわりながら、トレーニングを積み重ねていきます。

 

引き続き、温かく見守っていただければ幸いです。

今回も送迎等ありがとうございました。

 

14アカデミー 嘉茂コーチ

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