2024.6/24@平田校ベーシックコース

ベーシックコース

 

W-UP
ラダー、ケンパ

リズム感覚、神経系に刺激を入れながらパフォーマンス向上も目的として行いました。技術だけでなく、この年代では身体操作へのアプローチも必須になります。

 

パス&コントロール
止める蹴る
右足、左足

四角形パス
ボールを止める位置
味方に出す為にどこに置くべきか
コーンから離れる、バックステップ

パスとコントロールの基礎部分を取り組みながら動き出すタイミングなども伝えながら行いました。

2対1
DF線上から出ないパターンとDFプレスあり

DFを見て判断
まず仕掛ける
パスを出すフリ、フェイント　
取りに来たらパス、縦が空いていたら突破

スキルやタクティクスでも行っているトレーニングになります。

基礎技術の向上が必須ですがまだまだできないからといって判断することをこの年代ではしない。という考え方ではなく14ではできなくても判断する中で技術を発揮するスポーツなんだという認識を持ってもらいたく行っています。もちろんそれによって実践の中での技術の向上が図れます。
 

ゲーム

2対2➕フリーマン
味方が動いたスペースを使う
意図としてディフェンスを動かす
プレーを止めれる判断

ゲームの中でもスペースを基準にボールを持っていてもいなくても常にプレーに関わり続ける。ことを意識してもらいました。

スペースに動く。相手は変化します。その変化に対して最適なプレーをできるように常に状況判断ができる癖を身につけてもらいたいなと思います。

 

 

今回も送迎等ありがとうございました。

 

 

14アカデミー西村