2023.10/20@東近江校

スキルコース

・ボールタッチ＆リフティング

・ゴロパスor 浮玉パス

・GAME

 

今回は久しぶりの室内ということもあり基礎の基礎を取り組みました。

リフティングで進みながらタッチの角度や強さなどを意識する練習の後はボールの持ち方を意識したボールタッチを行いました。

細かく常に相手がいつ奪いにきても交わせる持ち方を日頃から意識することが大事になります。

今回長く時間を使ったのは転がってくるボールをダイレクトでゴロで正確に出すこと。そして状況によっては意図的にボールを浮かす浮き玉パスの2種類のパスに取り組みました。

どうすれば浮かないのか、そうすれば浮くのか。それぞれを意図的に状況によって使い分けるために行いました。

今回取り組んだことを普段から意識して使えるように練習してもらいたいと思います。

 

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タクティクスコース

・パス＆コントロール

・1vs1+2サーバー

・5:3ポゼッション

・GAME

 

最初のパスとコントロールではその場に止まってトラップし、トラップした足を浮かした状態でパスをする練習を行いました。

足を浮かした状態では正確に次に出せるところに置くことができないとすぐにはけれません。

わざとそういう状況を作り練習を行いましたが、今回くらい普段からこだわってもらいたいなと思います。

1vs1ではサイドに味方を配置し、ワンツーや3人目の動きが出るような設定で行い、オフザボールでの駆け引きを身につけてもらいました。攻撃側では味方をうまく使うところ、使わないところ。守備側ではパスを出させずに奪うことと、ワンツーの対応の仕方など、攻守においてそれぞれ意識してもらいました。

ポゼッションは立ち位置を取ることと、正確に止めて蹴るところ。誰が奪いにきて誰がフリーになっているかを感じながらプレーすること。これらを意識してもらいました。

 

今回も送迎等ありがとうございました。

 

代表　國領