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ベーシックコースW-UPラダーコオーディネーション8の字ドリブルV字パス1vs1+2ターゲット縦パス1vs1+1ターゲット縦パスGAMEーーーーーーーーーーーーースキルコースボールタッチボックス1vs12vs1ゾーン突…

スキルコース・1vs1突破(ボディフェイント)・1vs12ゴールドリブル突破・1vs1突破～シュート・1vs1＋2ターゲット・GAME1vs1ボディフェイントのところでは、両サイドに突破をするラインを作り、攻撃はドリ…

スキルコースボールフィーリングボックス1vs12vs1ゾーン突破2vs1突破ゴール2vs24ゴールGAMEボールタッチ、パス、コントロールを行いました。止める、蹴る、運ぶ全てが入ったトレーニングになります。タッ…

スキルコース・マーカードリブル・1vs12ゴールドリブル突破・1vs1突破～シュート・GAMEマーカードリブルでは、縦に並べたマーカーをジグザクにドリブルをしていく練習を行いました。マーカー間は必ず3タ…

タクティクスコースドリブル競争ボックス1vs11vs1+2サーバーパスゲーム2vs2+2サーバーパスゲームGAME今回は対人が多めということもありW-UPでボールタッチを入れました。普段パスコンがメインなので定期…

ネクストコース・スクウェアパス・2vs2＋2ターゲット・2vs2vs2(4vs2)ロンド・GAME2vs2vs2(4vs2)ロンドでは、2人チームを3つ作り、2チームの4人がボール保持をし、2人の1チームがボールを奪いにいく練習を…

スキルコース・V字パス・3：1ロンド・5：2ロンド（切り替えあり）・GAME3：1ロンドでは、トライアングルの形にマーカーをセットして、マーカーからなるべく動かないようにボール回しをしてもらいました。…

タクティクスコースパス&コントロール3:1ロンド3vs2→2vs1前進ゴールGAMEロンドは2タッチの後1タッチや、1タッチのみなど少しずつ難易度を上げています。その中でも継続していることもありボールが回る回…

ベーシックコースパス&コントロール3:1ロンド→切替3vs2ライン突破シュートGAMEV字のパス&コントロールを行った後、ロンドの切り替えを行いました。攻撃チームは10本ボールを回せれば1点、DF側は取ったら…

タクティクスコース・縦パス落とし～パス・3vs2突破orシュート・3vs2シュート＆切り替え・GAME3vs2突破orシュートでは、攻撃が3人、守備が2人で、ゴールへのシュートはダイレクト、ドリブル突破のライン…