ベーシック・スキルコース・1vs1横突破ボールなし・1vs1横突破ボールあり・1vs1縦突破・GAME1vs1横突破では、対面に攻撃と守備が向かい合い、攻撃は両横にマーカー間のラインを作っていたのでどちらかを…
ネクストコース・3：1ロンド・3vs3突破・4vs4突破・GAME今回は前回に引き続き3vs3と＋＠で4vs4の練習を行いました。前回は3vs3の数的同数の場合、突破をする回数は多くはありませんでしたが、伝えていた…
スキルコース・基礎練習・スクウェアパス・GAMEスクウェアパスでは、四角形の形でパス交換をしてもらいました。マーカーから離れる動き（スペースを作る）であったり、ボールばかりを見ずに顔を上げるこ…
ネクストコース・4：1ロンド・6：3ロンド・3：3：3切替ポゼッション・GAME3：3：3切り替えポゼッションでは、3人の3チームに分かれてもらい、ボール保持側は実質6人、守備は3人の6：3でボールを回してい…
スキルコース・スクウェアパス・3：1ロンド・6：2ロンド・GAME6:2ロンドでは、3:1ロンドから繋げて練習に取り組んでもらいました。ボールを受ける前の準備と体の向きにこだわり、3タッチ以下のルールとし…
ネクストコース・基礎アジリティ・3vs2突破・3vs3突破・GAME今回は3vs2と3vs3の練習を行いました。はじめに3人が攻撃、2人が守備の攻撃が数的優位の状況で突破をする練習を行い、意識してもらったのはサ…
スキルコース・パス&コントロール対面・1vs12ゴール・2vs1～シュート・GAME今回は、改めて基礎的な1vs1や2vs1での攻守のトレーニングを行いました。1vs1では、DFとの距離やDFの重心、スピードの緩急など…
スキルコース・ボールタッチ基礎・対面パス＋＠・ダイレクトパス対面パス＋＠では、止めて蹴るのシンプルなパス交換をまずはしてもらいました。マーカー間の中でトラップからパスをその中で完結してもら…
タクティクスコース・4:2ロンドハンドパス・移動あり・4:4:4ボール回し・GAME4:2ロンドでは、ボール非保持の選手の準備を意識してもらいました。ボール保持者の体の向きやボールの持ち方はもちろん大切で…
スキルコース・対面パス＋ステップ・1vs1ドリブル突破・2vs1ドリブル突破・GAME2vs1ドリブル突破では、攻撃が2人、守備が1人で長方形のグリッドを突破する練習をしました。攻撃が数的優位の状況とはなり…