タクティクスコース・スクウェアパス・2vs2＋1フリーマン・2vs2ボールキープ・2vs2ゴールあり・GAME2vs2ボールキープでは、四角形のグリッドの中で相手に奪われないようにボールキープをしてもらいました…
スキルコース・対面パス＋＠・1vs1ボックスバトル・1vs1ターン～シュート・GAME対面パス＋＠では、対面で向かい合い、1人はその場でパスをして、もう1人はサイドステップからパスをする練習を行いました…
タクティクスコース ・スクエアパス ・2vs1ライン突破 ・3vs2ライン突破 ・GAME2vs1では、DFを背負った状態でスタートし前を向くための準備のところを意識してもらいました。ボディフェイントでDFの逆を…
ネクストコース・スクウェアパス・2vs2＋2ターゲット・3vs2＋1ターゲット・GAME3vs2＋1ターゲットでは、長方形のグリッドを中央で2つに分け、攻撃方向をつけた練習を行いました。スタートは手前のグリッ…
ベーシックスキルコース・対面パス＋＠・1vs1ボックスバトル・1vs1ターン～シュート・GAME今回はお休みの選手が多く、人数の関係でベーシックとスキルを一緒に練習してもらいました。1vs1ターン～シュー…
タクティクスコース・w-up・GAME今回はスキルコースvsタクティクスコース、タクティクスコースvsネクストコースのコース同士での試合をしてもらいました。タクティクスコースの中でも2つのチームに分かれ…
スキルコース・対面パス＋＠・1vs1ボックスバトル・1vs1ターン～シュート・GAME1vs1ボックスバトルでは、四角形のグリッドの中でターンから突破までの練習をしました。スタートは同じ場所からで、ボール…
スキルコース・スクウェアパス・4：1ロンド・3：2ロンド・GAMEスクウェアパスでは、四角形の形でパス交換をしてもらいました。マーカーから離れる動き（スペースを作る）であったり、ボールばかりを見ず…
タクティクスコース・対面パス＋＠・2vs2＋2サーバー（ターゲット）・2vs2＋1ターゲット、1サーバー・GAME2vs2＋2サーバーでは、長方形のグリッドの中で2vs2を行い、中央で2つにエリアを区切っていたので…
ベーシックコース・スクウェアパス・4：1ロンド移動あり・2vs2＋2サーバー・GAME4：1ロンドでは、4人でパスを回しながらボールを保持していき、守備は1人でボールを奪いにいく練習をしました。通称とりか…