2025.6/13@東近江校

スキルコース

ボールタッチ

スプリントコンタクト1vs1

1vs1+2サーバー展開

バウンドボールパス

 

トレーニングでは最初にボールタッチを行いました。

その後にステップワークからのコンタクトを行いました。

走ってターンして体をぶつけながらボールを確保して突破する。

試合中によくありますがターンしてボールに行きすぎて押されてボールよりも身体が前に流れてしまう選手が多かったのでどのタイミングで体を当てるか、ボールと相手の間に入るかを伝えました。

ただ大前提ターンのスピードなども速さが大事になるのでフィジカル的な部分も習得してくれればと思います。

 

ーーーーーーーー

 

タクティクス

ワンバウンドリフティングコミュニケーション

ボールタッチターンパス（リフティングも）

2vs2+1ライン突破

1WayGAME

 

リフティングを行いながらコミュニケーションを取るトレーニングをおこないました。

自分だけでやるのではなくタッチ数を制限を加えて味方にパスをする。全員で時間制限内に落とさないルールで行いました。

目的は技術の部分でリフティングを正確にすることと、他の選手とコミュニケーションをとってボールをほしい。パスをしたいと意思を伝えることを目的としました。

その後に2vs2でのライン突破を行いましたが先週もマークの受け渡しの部分を行いました。

その際に自分がボールに行くのか、いってもらうのか、など自分がやりたいプレーイメージを味方に伝える。というコミュニケーションスキルがサッカーでは必要になってきます。

それが苦手な選手が今の時代はすごく多いのでルール的に声を出さないといけないルールにしました。

僕自身、声をむやみに出すのはそんなに好きではありませんでした。

ただ自分がうまくプレーするために目の前の選手に対してコーチングするなどの声は必ず必要になります。全く声を出せないと自分のプレーを伝えたりすることができなくなる＝いいプレーができないのでそれがないように今の年代から最低限、マークの受け渡しで味方に行って欲しいのか、自分でマークに行くのか含めて伝えるコミュニケーションスキルは練習していってもらいたいと思い今回の練習を行いました。

 

 

今回も送迎等ありがとうございました。

 

代表　國領