2024.7/3＠栗東校ベーシックコース

ベーシックコース

・パス＆ドリブル

・1vs1 ボールキープ

・1vs1 ボールキープ〜突破

・2vs2 ボールキープ

・GAME

1vs1 ボールキープでは、四角形のグリッドの中でボールキープをし続ける練習をしました。

ボールキープをする時の体の作り方であったり、ボールの置き所は選手に質問した時にすぐに答えてくれました。

ただ、言葉では伝えられるけどそれがそっくりそのままできるわけではありません。

最初は体の向きだったり、ボールの置く場所を考えてスタートをしていますが、相手の守備の仕方や動きで変化をしていきます。

時間が経ってくると、先ほどまで綺麗にできていた体の形などは崩れてしまっていることが多かったです。

でもそれは当たり前のことになります。

練習を積み重ねていくことで、自分の体の感覚がわかってくるようになってきます。

わかるようになるには、1回や2回、10回では到底足りません。

100回、1000回とプレーしていくことによって感じとれるものがあるのです。

今日できなかったで落ち込む必要はありません。

「今日できなかったけど、明日また練習しよう！」

こういったマインドになることが重要ですので、こういったマインドになるようにコーチ陣からも毎度伝えていきます。

できなくて悔しい気持ちは自主練で取り返す気持ちで、日々の練習に励んでほしいと思います。

練習を通して、意識の高さが見れましたので継続していきましょう！

今回も送迎等ありがとうございました。

14アカデミー　嘉茂