2023.11/2＠野洲校

スキルコース

・マーカードリブル

・1：1 ボールキープ

・1：1 ターン〜突破

・GAME

1：1 ターン〜突破では、長方形のグリッドの中で最初の数秒ボールキープをし、その後ターンをして突破をする練習を行いました。

ボールキープは常に相手の足が届かない位置にボールを置き続けることが大切になります。

笛が鳴ったらターンをして、マーカー間をドリブル突破していくのですが、ターンをするときにボールをつつかれて奪われたり、ボールがコートから出てしまうシーンがありました。

それはなぜなのかというと、ターンをするときに相手の近いところでボールを動かしてしまっているからです。

ボールキープをする時は、常に相手の遠い位置に置くことができていますが、ターンになるとその意識が薄れていたので、ターンをする時も体を使うことを考えてもらいました。

足だけではなく、体全体を使ってプレーすることを忘れずに取り組んでほしいと思います。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

タクティクスコース

・スクウェアパス

・5：2 ロンド

・1：1 ＋ターゲット

・GAME

スクウェアパスでは、2タッチでのパス＆ゴーとリターンパスを入れたパス＆ゴーの2つに取り組んでもらいました。

ボールを受けるときに自分の動きで相手とのスペースを作り出すことは、自然と行えるようになってきており、コーチに言われなくても取り組めていました。

リターンパスでは、ダイレクトのパスが出てきます。味方が次に出しやすいボールを供給しなければパスは成立しません。自分勝手なプレーをしていては、仲間との連携は全くとれてこないので、そこの部分も考えてもらいながらプレーしてもらいました。

落としてからバックステップを踏みオープンの足で受けることで、相手をパスと受ける動きだけでかわすことができてきます。

よりフリーで受けれる状況を作るためにも、ボールを受ける準備のところをさらにこだわってほしいなと思います。

今回も送迎等ありがとうございました。

14アカデミー　嘉茂