ベーシックコース

・マーカードリブル

・1：1 ドリブル突破

・GAME

マーカードリブルでは、基礎の部分を行い、マーカーの間を3タッチ以上というルールを設定をし、ジグザグにボールを運んでもらいました。

見てる側、取り組んでいる側からしたらとても地味な練習です。しかし、とても大事なことであります。

派手なドリブル、派手なプレーをしなくてはいけないルールなどサッカーにはありません。基礎からコツコツやることで、その先のプレー（応用）が見えてきます。

まだまだボールを完璧に扱えている訳ではないので、基礎中の基礎ではありますがこういった練習にも取り組んでいきます。

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スキルコース

・マーカードリブル

・1：1 ドリブル突破

・GAME

1：1 のドリブル突破では、グリッドを正方形に設定をしてドリブル突破するところを2つ作りました。

攻撃面に重視して取り組んでもらい、相手との駆け引きを狭い空間の中でも勝つことを意識してもらいました。

トラップの置き所、スピードの緩急、相手の逆をつく。この3つを頭に入れてプレーしてもらうことで、突破の回数が明らかに変わりました。

すぐにできることでもありませんが、そこにフォーカスを当てて取り組むことで選手自身少しの変化が生まれます。ただ体任せでやるのではなく、どういう形でドリブルで相手を抜いていくのかという、イメージを持つことも非常に大切なので、そういったところを選手皆には学んでもらいたいと思います。

今回も送迎等ありがとうございました。また体験に来てくれた方もありがとうございました。

14アカデミー　嘉茂