スキルコース

・W-UP ステップワーク

・ボールタッチ→キープ

・コーンドリブル→マーカードリブル

・1vs1

・GAME

ボールタッチでは細かく自分の身体から離さないボールの持ち方を意識しながらコート内で相手のボールを出し合うゲームを行いました。意識するポイントは

・常にボールを触れる場所に置く

・顔を上げて相手とスペースを観る

相手が奪いにきてもボールを常に触れる場所に置くことで交わせる状態にいることが大事になります。また顔を上げながらドリブルすることで相手の隙を伺ったり空いているスペースに逃げることができます。

ゲーム性があるトレーニングですが試合で活きるトレーニングになります。

ドリブル練習ではかなり狭いスペースのドリブルとスペースがある中での右、左と方向転換をするドリブルするトレーニングを行いました。同じドリブルでも状況によって使い分けないといけないので使い分けができるようになってもらいたいと思いました。

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タクティクスコース

・枠なしロンド

・枠ありロンド

・5:2 ポゼッション

・GAME

サッカーをプレーする上で大事になる部分「止める「蹴る」「運ぶ」がある中で今回は止めて、蹴るをテーマに行いました。

動きながら相手を観ながらの止めて蹴る。

たくさんミスが出ましたしうまくいかないシーンが多かったと思います。

ですがこれを続けていくこと。できるように反復練習とその中でも意識を高く持つことで成長スピードは上がっていきます。

数ヶ月後、1年、2年後必ず成長できるように我慢強くこちらもアプローチしていきたいと思います。

「運ぶ」部分(ボールタッチ、ドリブル)に関しても取り入れながら全体的にまずは技術向上がらできるようにしていきたいと思います。

今回も送迎等ありがとうございました。

代表　國領