スキルコース

・W-UP ステップ&バランス　

・ボールタッチ

・1vs1

・パス＆コントロール

・GAME

ステップ＆バランスを取り組んだ後はボールタッチを行いました。狭いコーン間でも当たらないように意識しながらできるかをこだわってもらいました。

1vs1では相手の重心をずらす。その為にドリブルを横に運ぶことを意識してもらいました。パス＆コントロールをした後はゲームでどんなポジショニングをすればフリーで受けれるか。とそれによって起こる変化を説明しながら行いました。誰が奪いに来ているか。それによって誰がフリーになるのか。を考えながらプレーしてもらいました。

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・L字パス

・パス＆コントロール→判断あり

・4:2 ロンド

・GAME

「止める」「蹴る」の中で判断を多く取り入れました。

4:2ロンドではボールを持っている選手が「フリーな状況でのサポートの位置」と「フリーでない時のサポートの位置」の違いを説明しながら行いました。

試合でもサポートの距離や位置はボールを持っている選手の状況によって変わります。

このロンドでも試合で起こりうるシーンを想定してサポートの位置と距離を意識してもらいました。

ロンド（ボール回し）をトレーニングで行っているチームも多いですがなんとなくにならないこと。

設定や意識するポイントで効果が全く変わってくるので選手達には今回はこういうことを意識して取り組む。と伝えながら行っていきたいと思います。

そして最後のゲームでは正しいスタートポジションを伝えながら状況によっているべきポジションが変わるので都度説明しながら行いました。

状況の変化によってポジションを変えることはロンドのトレーニングにつながっています。

サポートの位置と距離を状況によって修正すること。

開いたり近寄ったりが状況によって判断できる選手になってもらいたいと思います。

それができれば余裕を持ってボールを受けれたり1タッチのプレーで相手に脅威になれます。

そうした選手になってもらいたいと思います。

今回も送迎等ありがとうございました。

代表　國領