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スキルコース・W-UPバランス&体幹・ドリブル・パス&コントロール・2vs1シュートW-UPでは片足でのバランスや体幹を行いました。技術の向上と共に身体的にも怪我をしない身体作りなども取り組んで…

タクティクスコース・W-up（4：1コーン移動）・基礎サーキット・ボール回し・2：1裏への抜け出し基礎サーキットでまず意識してもらったのは、正確にインサイドキックをしてもらうことです。浮いたボール…

スキルコース・W-UP バランス・マーカードリブル・1vs1 対面スタート・パス＆コントロール・ゲームW-UPではバランストレーニングを行いました。サッカーではバランスが非常に大事になってくるのでこれか…

スキルコース・バランス・リズムトレーニング・マーカードリブル・1vs1ステップ動作・ワンツーシュート・2vs1 W-UP-バランス、リズムトレーニング：両足前後、左右前後などバランス感覚を養いました。マ…

スキルコース・ステップ・体幹・バランス・コーンドリブル・パス＆コントロール・1vs1W-UPではラダーでのステップと体幹トレーニング、バランストレーニングを行いました。技術と同じように身体の動き（…

スキルコース・w-up（コーンステップ）・マーカードリブル・パス（コーン当て）基礎としてマーカードリブルをおこなっています。常に細かいタッチを要求しており、マーカー間は3タッチ以上をルールとして…

スキルコース・ステップワーク・ドリブル・対面パス・ランニングパス今回も基礎をしっかり取り組んでもらいました。自由にボール扱えるようにとしっかり思ったところにパスを出せるようにトレーニングし…

スキルコース・W-UP：ステップ→ドリブル競争・グリットボールキープ・マーカードリブル・1vs1パスゲーム・ゲームW-UPではボールを手で持ちながら走ることや前後左右のステップを意識してもらいました。ゲ…

タクティクスコース・w-up（ステップ）・基礎・ボール回し（3v.s.1）・2v.s.1裏への抜け出しステップはマーカーを使い、体の使い方を意識して取り組んでもらいました。ジャンプなど難しいところがありま…

スキルコース・ボールタッチ・対面ドリブル判断あり・1vs1ボールタッチでは正方形のコートの中で様々なボールタッチを指定しながら行いました。その中で特に周りを観ることを大事にしました。コートのど…