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JYUYON 14 SOCCER BLOG

スキルコース・W-UPステップバランス・ドリブル4種目・1vs1・対面パス・3vs2ライン突破・ゲームコーンドリブルは4種類のパターンを行いました。「運ぶ」部分に関しても周りと差をつけれるように。1vs1で…

スキルコース・W-UPステップスプリント・コーンドリブル・ドリブルシュート・パス&コントロール・2vs1・GAMEドリブルでは「速さ」を意識して取り組みました。スピードに乗りながらコーン間を最短でドリ…

スキルコース・W-up(ステップ)・コの字ドリブル・対面パス・1:1シュートあり・GAMEW-upではコの字にコーンを置き、前向きダッシュ→サイドステップ→バック走の順番で行いました。動作の移り変わるとき…

スキルコース・W-UPステップバランス・ボールタッチ・1vs1・三角形パスGAMEボールタッチのトレーニングでは「速く」を意識しました。速さを求めながらもドリブルの際の意識する優先順位をしながら行いま…

スキルコース・W-up(アジリティ)・トラップ〜ドリブル・1:1ボールキープ1:1のボールキープでは、まずボールに触らずにキープする体の作り方を覚えてもらいました。よく、小学生などの練習を見ている…

スキルコース・W-UPステップスプリント・バックステップコントロール→ドリブルシュート・1vs1判断あり・三角形パス・GAME今回もバックステップコントロールを取り組みました。いかに相手が来ていない方向…

スキルコース・マーカードリブル・トラップ〜ドリブルトラップからドリブルの練習はボールを受けてから3タッチのテンポでドリブル突破していくことを行いました。ドリブル突破するところは2つ用意して、…

スキルコース・W-UPステップダッシュ・バックステップ→ドリブルシュート・バックステップ→1vs1・対面パス・GAMEW-UPで行なっているステップからのダッシュですが凄く全員がスムーズに動けるようになって…

スキルコース・W-UPステップバランス・ボールの受け方(バックステップによるスペースの確保)・ボールの受け方→判断ドリブル・三角形パス・ゲーム前回に引き続きボールを受ける前の身体の向きとスペースの…

スキルコース・W-UPステップワーク・ボールタッチ・1vs1・2vs2・GAME前回同様、ボールタッチを取り組んだ後に1vs1や2vs2など対人のトレーニングを入れました。その際にDFの奪いにいく強度も求めました。…

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