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スキルコース・対面マーカードリブル・1vs1ドリブル突破・2vs2ドリブル突破・GAME対面マーカードリブルでは、対面に向かい合って中央にランダムにマーカーを置いたので、それをかわしつつ、さらに向かっ…

タクティクスコースパス&コントロール判断ロンド2vs1スイッチ判断ゴール前数的不利の守り方GAMEパス&コントロールでパスを中央エリアで受けて逆側にパスのルールで行い、中央エリアに2つのコートの選手が…

パス&コントロール認知2vs2+2サーバーパスゲーム3vs3+2サーバーパスゲーム3vs3+1サーバー突破ゴールGAMEパス&コントロールでパスを中央エリアで受けて逆側にパスのルールで行い、中央エリアに2つのコート…

ネクストコース・パス＆コントロール・6vs2ロンド・3vs2＋3・GAME6vs2ロンドでは、四角形のグリッドの中で6人がボールを保持し、2人が守備でボールを奪いにいく練習をしました。ボール保持の6人は3タッチ…

スキルコース・対面マーカードリブル・1vs1ドリブル突破・2vs2ドリブル突破・GAME2vs2ドリブル突破では、お互いにゴールをするマーカー間を2つセットしたので、そこをドリブル突破してもらうようにしまし…

ベーシックコース2vs2ライン突破2vs2+1ライン突破2vs2+1ゴール前攻防GAME今回は数的同数とフリーマンを使った中でスペースを作る動きと、使う動きを意識してトレーニングを行いました。横幅のコートを作…

ベーシックコースコオーディネーションスクエアパス、三角形パス2対1ゾーン突破→3対2ゾーン突破ゲームコオーディネーションの動画見た選手が少ない。全然出来てない選手が多いので来週もデモをし説明。特…

スキルコース・タクティクスコース・コオーディネーション・1vs1・1vs3→3vs1ロンド・GAME今回からコオーディネーションのトレーニングに取り組んでもらうことになりました。コオーディネーションは神経系…

タクティクスコース・スクエアパス ・2vs2+1ポゼッション ・3vs2シュート&切り替え ・GAMEアップのところでは、いつもより距離を取ってスクエアパスを行いました。パスの距離が長くなる事で精度が落ちが…

スキルコースコオーディネーションボールタッチボックス1vs1パス&コントロール2vs2パスゲームGAME今回は神経系を促すコオーディネーショントレーニングのレクチャーを20分間行いました。ラダーを使って神…