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スキルコース・1vs1ボディフェイント・1vs1突破・1vs1シュート・GAME1vs1ボディフェイントでは、攻撃側と守備側にあらかじめ分かれてもらい、攻撃側は守備選手にタッチされずにドリブル突破をしていく練…

ランニングパス3:1ロンド切替あり5:3ゾーン突破→シュートGAME今回は動きながらのパスとコントロールを意識しました。動きがない中でボールを止めることと動きながら止めることは技術的に少し難易度も変わ…

ネクストコースパス&コントロール5:2ロンドロンド切り替えあり４vs３攻防GAME最初のパス&コントロールでは出して落として開いてパスを行いました。パスの強弱とつける足、体の開き方などを伝えました。ロ…

スキルコース対面ドリブル2vs1ゾーン突破2vs1突破3:1ロンドGAME対面ドリブルはタッチの正確性とマーカーと相手を見ながらドリブルしてもらいました。右足や左足などの指定も行い、より複雑な中で正確性を…

ネクストコースランニングパス3:1ロンド切替3vs3今回は動きながらコントロールし、動いている選手にボールをパスをするトレーニングを行いました。止まっているだけでなく、動いている味方につけること、…

スキルコース・1vs1ボディフェイント・1vs1ドリブル突破（判断あり）・2vs1ドリブル突破～シュート・GAME今週も先週と同様に1vs1でのドリブル突破にフォーカスしてトレーニングを行いました。まず1vs1で…

ネクストコース・L字パス・3：1ロンド・4：2ロンド移動あり・GAME3:1ロンドでは、ボール保持側が3人、守備が1人でボールを奪う練習をしました。グリッドは四角形にしており、3人なので各辺に1人という形…

スキルコースボールタッチ、リフティングパス&コントロール→シュート2vs2ライン突破GAMEW-UPではボールタッチとリフティングを組み合わせました。普段はあまり時間をとって取り組まないですがドリブルの…

スキルコース・1vs1ボディフェイント・1vs1突破・1vs1シュート・GAME1vs1シュートでは、攻撃守備で最初に分かれてもらい、攻撃側にボールを出してシュートまでをしていく練習をしました。ルールとして、…

スキルコースボールタッチパス&コントロール3:1ロンドGAME基礎である運ぶ部分を取り組みました。リズム感を大事に細かく柔らかいタッチを心がけました。パスとコントロールでは止めてから相手を交わすイ…