スキルコースボールフィーリング1vs11vs1シュートGAME今回はボディコンタクトをメインに行いました。ボディコンタクトといってもただ単に強度高くやってもらうのではなく身体のあてるタイミングや姿勢な…
ボールフィーリング1vs1+2サーバー2vs2+2サーバー２種類4vs4+1フリーマンライン突破GAMEボールタッチ、パス、コントロールのボールフィーリングを行ったあとは、前回行った対人駆け引きを行いまいた。1vs…
ネクストコースパス&コントロール（認知）2vs1→1vs1前進ライン突破2vs1→1vs1前進ゴールGAME今回は前進のトレーニングに時間をかけて行いました。後ろからボールを前進させる選手・前線でボールを受ける選…
スキルコースターントレーニング1vs1+2サーバー2vs2+2サーバーGAMEW-UPではターンのトレーニングをしました。真っ直ぐボールに対してターンするのと、少し斜めの角度をつけてターンする種類を行いました…
スキルコースボールタッチ（8の字）ボックス1vs12vs2突破2vs2突破ゴールGAMEボールタッチの部分は8の字ドリブルを行いました。方向転換を意識して行いました。スムーズにターンできる選手と方向転換にタ…
ベーシックコースW-UPラダーコオーディネーション8の字ドリブルV字パス1vs1+2ターゲット縦パス1vs1+1ターゲット縦パスGAMEーーーーーーーーーーーーースキルコースボールタッチボックス1vs12vs1ゾーン突…
スキルコースボールフィーリングボックス1vs12vs1ゾーン突破2vs1突破ゴール2vs24ゴールGAMEボールタッチ、パス、コントロールを行いました。止める、蹴る、運ぶ全てが入ったトレーニングになります。タッ…
タクティクスコースドリブル競争ボックス1vs11vs1+2サーバーパスゲーム2vs2+2サーバーパスゲームGAME今回は対人が多めということもありW-UPでボールタッチを入れました。普段パスコンがメインなので定期…
タクティクスコースパス&コントロール3:1ロンド3vs2→2vs1前進ゴールGAMEロンドは2タッチの後1タッチや、1タッチのみなど少しずつ難易度を上げています。その中でも継続していることもありボールが回る回…
ベーシックコースパス&コントロール3:1ロンド→切替3vs2ライン突破シュートGAMEV字のパス&コントロールを行った後、ロンドの切り替えを行いました。攻撃チームは10本ボールを回せれば1点、DF側は取ったら…