ベーシックコース ・ランダムコーンドリブル ・スラロームコーンドリブル ・連続2対1 ・ゲーム形式トレーニングの様子まずは2種類のドリブルメニューをローテーションしながら実施。 コーンを使ったドリ…
SLコース2期4回目TR5年生の部W-UPロンド3vs3+2vs1前進ゴールGAME6年生の部W-UPロンド3vs3+3Sポゼッション3vs3+2vs1前進ゴールGAME1WAYリフティングで全員でボールを2バウンドさせないトレーニングを行い…
スキルコースボールタッチ1vs1+2サーバーパス&コントロールポゼッションゲート通過GAME対人のサーバー付きでは自分とボールだけの関係性ではなくサーバーとの関係性を作ることを意識してもらいました。試…
ネクストコースコオーディネーションテスト3:3+3FGAME今回のコオーディネーションメニューとして約2ヶ月間練習前後で取り組んでもらいました、前回はワンバウンド中心でしたが今回はノーバウンドでのテー…
スキルコースコオーディネーションテスト3:2+1展開3:2+1展開ゴールGAME今回は3:2のトレーニングを行いました。攻撃は数的有利化の中での真ん中の選手とサイドの選手のそれぞれ意識すること、持ち方、受け…
ネクストコースコオーディネーションテストパス&コントロール判断ロンドGAME今回のコオーディネーションメニューとして約2ヶ月間練習前後で取り組んでもらいました、前回はワンバウンド中心でしたが今回…
ベーシックワンバンリフティング コーンドリブル パスコン対面 2対12ゴール ゲームスクールからの課題、ワンバンリフティングをまずしっかりやる。こうゆう所でスキルにステップで行ける選手とそうでない…
スキルコースボールタッチ1vs1+11vs1判断対面パス&コントロール今回は人数が少なかったですがその分個人のスキルと個人の対人駆け引きに特化して行いました。1vs1ですが試合中には横の味方をうまく使える…
タクティクスコースロンド5vs3ポゼッションGAME先週同様ロンドで相手がいる中での止める蹴るを行いました。相手がいる中で判断して技術発揮することがいちばんのトレーニングになりますしロンドの場合は…
ベーシックコースパス&コントロール1vs1+1突破2vs2+1突破GAME今回は対人の駆け引きを行いました。1vs1ですが試合中には横の味方をうまく使える状況もあります。その時に使う使わないは本人の瞬間の判断に…