2025.9.30@近江八幡火曜日校スキルコース
2025/10/06
スキルコース
今回のトレーニングテーマは「ファーストタッチ」でした。
ボールを止めるだけでなく、次のプレーにつながるトラップを意識してもらいました。
・パス&コントロール
ウォーミングアップでは、ドリブルとパスを組み合わせながら実施しました。
パスを受けた時に、左右に設置したゲート方向へトラップで動かすよう工夫し、ボールを止めずに次の動作へつなげることを意識させました。
・ロンド(3対1)
ロンドでは、ルールを変えながら「ファーストタッチの質」を意識。
必ず3回触るなど、トラップの位置や方向を考えながらプレーするように取り組みました。
・1対1
攻撃(OF):横パスを受けてファーストタッチでスピードを落とさずゴールへ向かう。
守備(DF):2歩前のマーカーを触ってからボールを奪いに行く。
攻撃がやや有利な設定でしたが、ファーストタッチがうまくいかないと守備に追いつかれてしまいます。
2チームに分けて得点を競い合い、楽しみながら集中して取り組むことができました。
・ゲーム
最後のゲームでは、この日のテーマ「ファーストタッチ」を意識してプレー。
広いコートの中で、トラップで相手を外す・次のプレーを優位にすることを意識しながら良い雰囲気で試合ができました。
今後もトレーニングテーマを明確にしながら、選手たちが自分のプレーを考えて取り組めるようにしていきます!
14アカデミー 三浦
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JYUYON 14 ACADEMY
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