2025.9/8＠草津校

スキルコース

・W-UP

・1vs1 ボールなし横突破

・1vs1 ボールあり縦突破

・1vs1〜シュート

・GAME

W-UPでは、選手が対面に向かい合い、指示した動作を行いながら目の前のマーカーを取り合うというトレーニングをしました。

サッカーにおいて、耳から入った情報を素早く行動に起こすことが大切です。そのため、試合中でもそういった行動ができるように、イメージ付けをしました。

1vs1〜シュートでは、選手が隣合って並び、後ろからボールを入れ、ゴールを決めた方が勝ちとしました。

選手に求めたのは、予期せぬタイミングでボールが来ても、落ち着いてコントロールするということです。

試合中は、予期せぬタイミングでボールが飛んでくることがあります。その中でも落ち着いてプレーできることが非常に大切です。

練習の中で、何度も繰り返し行うことで、良いプレーがたくさん見られました。

繰り返し練習することで、試合でもプレーとして出ると思うので、こういったメニューも定期的にして行こうと思います。

今回も送迎等ありがとうございました。

14アカデミー　濱

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タクティクスコース

・2vs1+2vs1 ボール回し

・3vs2+1ターゲット　ライン突破

・4vs3 〜シュート

・GAME

先週2vs1の突破のトレーニングを行ったので、それの発展として3vs2や4vs3のトレーニングを行いました。

3vs2では、パス7本で1点、ターゲットに縦パスを入れて落としをもらってからライン突破できると1点というルールで行いました。

縦パスのタイミングと縦パスを入れてからのサポートのスピードを意識してもらいました。

縦パスを入れてから突破を狙うには、DFを引き出す必要があります。なぜなら、DFの位置が低くボールホルダーと距離がある場合に縦パスを入れてしまうとターゲットからの落としのパスをDFより前に入る事が難しくなります。

なので、DFをある程度引き付けた上で縦パスを入れれると突破までスムーズにいくことができます。

DFを引き付けるために安定したボールを保持を行う場合、ボールホルダーに対してパスコースになり続ける事を意識します。

その中で、ボールホルダーがフリーで前を向ける状態であれば保持するよりも突破するためのポジションを取ることが有効になります。

DFの立ち位置やボールホルダーの状況を見ながら、自分のポジショニングや狙いを変化させられるように意識してもらいたいと思います。

今回も送迎等ありがとうございました。

14アカデミー　池平