2025.8/25@平田校

ベーシックコース
・ランダムコーンドリブル
・スラロームコーンドリブル
・連続2対1
・ゲーム形式

トレーニングの様子

まずは2種類のドリブルメニューをローテーションしながら実施。
コーンを使ったドリブルの中で ダブルタッチやロールなど、いくつかのフェイントを意識的に取り入れました。

続いて行った 連続2対1 では、相手DFの動きをよく観て判断しながらプレーすることをテーマに取り組みました。
相手を引きつけて味方を使う、逆に自分で仕掛けるなど、選択肢を持ってプレーできていたのが印象的でした。

最後のゲームでは、今日練習した ドリブルスキルや2対1での判断 を発揮する場面が多く見られました。
今後も継続して取り組んでいきたいと思います。

 

 

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スキルコース

 

90度パス&コントロール

ロンド

4:4:4ポゼッション

GAME

 

今回は止めて蹴るをテーマに行いました。

少し角度をつけて遠い足や近い足などトラップや蹴る足などに制限をかけて意図的なコントロールを意識してもらいました。

取り組んで思ったことはまだまだ基礎スキルが足りないことです。

特に止めて蹴る部分に課題が多いと感じました。これから夏から秋にかけてはその部分を重点的に行うべきだと感じました。

ロンドでもやはり正確に止めれないと顔が上がらない、相手を見れない。だから焦ってパスを出してミスしてしまう。相手に取られるシーンが多かったです。こういった実践形式を行いながら基礎を磨く重要性を伝えていくことが大事だと感じます。

ポゼッションでは切り替えも入るのでより相手を見て判断しないといけません。

今後もこういったトレーニングを入れていければと思います。

 

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タクティクスコース

 

パス&コントロール

2vs1スイッチ

2vs1突破シュート

GAME

 

今回はスイッチをメインに行いました。

かなり久しぶりに行なうテーマでしたので少し忘れている選手やスキルから上がってきた選手は初めてだったのでサポートのタイミングと仕掛けるスピードなど相手を変化させるための考え方とそれに対するサポートの仕方を伝えて行いました。

 

スイッチするタイミングが悪いとむしろドリブルする選手に対して選択肢が狭くなります。

効果的なタイミングでサポートするからこそ数的有利がいかせるのでそういったタイミングも大事にしてほしいと思います。

 

最後のゲームでは片方はライン突破、片方はゴールにシュートのでルールでおこないましたが特にライン突破する、される瞬間にいかに次の準備ができるか。突破される方は次はゴールを守らないといけないのでマークを見つける。攻撃はスペースを見つけてシュートが打ちやすい場所へポジションを取る。こういったことを意識してゲームを行ってもらいました。

 

 

今回も送迎等ありがとうございました。

 

 

代表　國領