2024.12/11＠栗東校スキルコース

スキルコース

・2v1ゾーン突破

・2vs1パス突破

・2vs1突破〜シュート

・GAME

2vs1パス突破では、長方形のグリッドで中央のゾーンに守備選手1人が立ってもらい、そこを反対側にいる選手へパスをして通過する練習を行いました。

ルール上、ドリブルでは侵入できず、パスでしか通過することができません。

2人の横パスは3本までとし、タッチ数も3タッチ以下としました。

ポイントは常に前向きの状態を作り続けることになります。

なぜ向きにこだわるのかというと、それによって次のプレーへのスムーズさが大きく変わってくるからです。

横にいる味方選手、守備選手、奥にいる味方選手の3つを把握しておくことで、どんなプレーをするべきなのかを考えることができます。

これが1つでも欠けていた場合、パスミスやトラップミスなどボールを失う可能性が高くなってしまいます。

ボールを受けてからではなく、受ける前からの準備が重要になるので、こういった意識を持ってプレーしてもらいました。

また3秒以上ボールを持ち続けないというルールも追加しました。

ボールを持って置いたまま考えると、この練習では奪われなくても試合を想定すると守備選手に囲まれてしまい、ボールを奪われてしまいます。

ボールを握る時間が少ないので、少ない時間の中で考えることを自然にやるようになります。

これを練習からすることで、試合中に咄嗟のプレーでもできるようになるのです。

練習からやっていかないと試合ではできません。

そういった部分も伝えつつ、練習をしてもらっているので継続して取り組んでいきましょう。

今回も送迎等ありがとうございました。

14アカデミー　嘉茂