2024.12/4@栗東校ネクストコース

ネクスト

コオーディネーション

切り替えロンド

4vs3前進ライン突破→シュート

GAME

 

切り替えロンドでは攻守の切り替えが目まぐるしい中でも正確な技術を発揮することをテーマに行いました。

全て1タッチで行うのでパスの強弱、つける足など一つ一つのパスに意図を持ちながら判断できる時間を作ること、自分自身でもバックステップで時間を作ることを意識しながら逆を突いてもらいました。

切り替えもテーマに入っているので奪われたとに相手陣地にパスをさせない切り替えの速さも大事になります。

守備側もとって終わりではなくすぐに攻撃のサポートに入る速さが求められます。守備を長い時間していると息が上がりかなりきついと思います。ただその息が上がっている中で正確な技術が発揮できるかが本当の技術だと僕は考えます。

遊びの中でうまいではなく、強度の高い中で相手にボールを奪われない選手、奪える選手それがいい選手の定義になります。

だからこそ普段からの練習の強度、意識の高さが成長に反映されます。

そういう意識の高い集団でトレーニングをしたいと思います。

 

前進のトレーニングは1人フリーマンがいる中でパスを8本繋いでからライン突破、もしくは1タッチでライン突破を図りシュートまでのルールで行いました。目的がボール保持と1タッチでもライン突破の複数あるので常に相手のボールへの奪いにいき方とスペースの変化でプレーの判断を変えてほしいと思います。

ライン突破を目指す選手はもちろんそのパスを出す選手も次の選手がプレーするイメージをしながらパスを出す足やつけるスピードを意識することで突破の確率がかなり変わるのでそういったことにこだわりながら行ってもらいました。

 

今回も送迎等ありがとうございました。

 

代表　國領