2024.10/9@栗東校ベーシック

ベーシックコース

パス&コントロール

ボールタッチ8の字ドリブル

8の字ドリブル→シュート

GAME

 

W-UPではパス&コントロールに取り組みました。

その後は今回はボールタッチを中心に8の字でドリブルを行いました。

方向転換をスムーズに行いながらスピードを落とさないこと、タッチの強さを状況に応じて変えることを意識してもらいました。

ある程度慣れてきた後はDFの選手も8の字でダッシュして追いかけてくるプレッシャーのかかるなかで行いました。

相手が来るというプレッシャーを感じながらも正確にかつスピードを求めてもらいました。

やはり焦ってミスをしてしまったり逆にゆっくりやりすぎて追いつかれてしまったりなどもあったのでいかに速く正確に行うかが大事になるような設定でトレーニングを行いました。

 

最後にはその流れからシュートまで行いました。攻撃側は突破だけでなくシュートを決め切るところまでを。守備側は突破されても相手が最後シュートを打つところまで戻る。ことを意識してもらいました。

 

今回も送迎等ありがとうございました。

 

代表　國領