2024.4/11@近江八幡校木曜日コース

正方形パス&コントロール

3:1ロンド

2vs1スイッチ判断

2vs2＋縦サーバーライン突破

2vs1攻防

GAME

 

正方形のパス&コントロールを行いました。今回は１タッチで質の高いボールを蹴ることにチャレンジしました。前からくるボールをコントロールせずに横に出す際に使うテクニックです。

身体の向きを作ることをより意識することで正確性が出るのでその辺りを伝えました。

ロンドではボールを受ける際にバックステップを踏むことで時間を作るテクニックを伝えました。０コンマ何秒かバックステップで時間を作るか、角度を作るかでプレー選択が増えて成功確率が上がります。

スイッチ判断は先週も行いましたがサポートのタイミングと仕掛け方が重要になります。

常に選択肢を複数持つことで相手からすると読みづらく守りづらい選手になることができます。

2vs2でのライン突破でスイッチで相手を惑わせることにもチャレンジしてもらいました。

トレーニングしたことを実際の実践形式の中でチャレンジすること。似たようなシチュエーションを作ることでそのトレーニングを身につけてもらう意図で行いました。

 

今回も送迎等ありがとうございまいた。

 

代表　國領