スキルコース

・W-up コーン鬼ごっこ

・マーカードリブル

・パス＆コン

・1：1 ボールキープ

・GAME

W-up のコーン鬼ごっこでは、鬼1人に対して逃げる人を5人に設定し、コーンにタッチしている間は鬼にタッチされないというルールで行いました。

4人が各々のコーンをタッチしていると、1人が余ってしまい、そうなると簡単に鬼にタッチされてしまいます。求めることはチームプレーです。5人で協力し上手くコーンを使いながら、鬼に誰もタッチされない空間を作り出すのです。

全員が次の動きだしを考えながら準備することができれば、そう簡単にはタッチされないと思います。

意識することは全員が常にコーンの間を取り続けること。これはサッカーにおいてとても重要なことです。遊びながらその大事な感覚を養っていければと思います。

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タクティクスコース

・W-up

・対面パス

・2タッチ コーン当て

・トラップ〜ドリブル

・1：1 ドリブル突破

トラップ〜ドリブルでは、相手のプレッシャーによってトラップの置き所を変えていく練習を行いました。

相手のプレッシャーが早くて近くにいるのにも関わらず、目の前にピタッと止めてしまうとボールを失ってしまう確率が上がってしまいます。そういう場合は相手の逆を取るように、スペースにトラップをしてボールを運ぶことが大切になってきます。

他にも相手がプレッシャーにきていないのに、前のスペースにトラップをしてしまうとそれは逆効果になってしまいます。

要は状況に応じてプレーを変えていかなければいけません。それを試合などで成功させる為にはプレーのパターンを自分の頭の中でイメージしていくことが重要です。そしてそれを実行に移していくのですが、そう簡単に中々できることでもありません。

練習でやったことしか試合では出せません。試合をイメージしながら練習にこれからも取り組んでもらいたいと思います。

今回も送迎等ありがとうございました。

14アカデミー　嘉茂