スキルコース

・W-UP ラダー

・リフティング

・リフティング上げ技

・対面パス

リフティングでは基礎を学んでもらい、インステップに当てるところを確認しながら行いました。1バウンドでもいいので連続で成功できるように、何度も挑戦し当てる感覚を覚えてもらいました。

リフティングの上げ技では、以前僕のInstagramに投稿したのですが、それを練習したいとのリクエストがありましたので、4つの上げ技を順番にしてもらいました。もちろん普段から練習しているということもあり、動作などはしっかりできていたので、ポイントを確認して行うと成功できるようになりました。

楽しみながら且つ真剣にTRに取り組んでいるので、覚えるのも早く素晴らしかったです。

もしこのブログを見て挑戦してみたいと思う方いましたら、r_k.0808 をInstagramで探してもらうとアカウント出てくると思いますので、検索してみてください。

後はTR終わりにも話しましたが、ここでできたから満足するのではなく、家に帰ってからも自分で練習しないと上達していきません。自主トレをすることにより、周りの選手達との差を縮めたり、広げることができます。ここで学んだことを必ず復習して、今後も取り組んでもらいたいと思います。

今回も送迎等ありがとうございました。

14アカデミー 嘉茂