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スキルコース・タクティクスコース・コオーディネーション・1vs1・GAME今回からコオーディネーションのトレーニングに取り組んでもらうことになりました。コオーディネーションは神経系の成長を促す効果…

タクティクスコースコオーディネーションボールタッチボックス1vs1ロンド移動式3vs3+2サーバーパスゲームGAME今回は神経系を促すコオーディネーショントレーニングのレクチャーを20分間行いました。ラダ…

ネクストコース・ボックスパス＋＠・3：1ロンド(制限あり)・3：2シュート＆切り替え・GAMEボックスパス＋＠では、十字の形でポジションをとってもらい、中央に四角形のボックスを作ったので、その中でト…

スキルコースボールフィーリング1vs1+2サーバーロンド移動式3vs2+1ゴール前攻防GAMEボールタッチ、パスコントロールをアップで行いました。ボールタッチもダブルタッチ、ロール、引いて横など足のさまざ…

スキルコース・パス＆ターン・2vs1ターン～突破・2vs1ターン～シュート・GAMEパス＆ターン～突破では、パスをする選手、ターンをしてドリブル突破をする選手、守備をする選手に分かれて取り組んでもらい…

ベーシックコースアップラダーケンパ スクエアパス（8人でボール2球） 2対1ゾーン突破（DFライン上） 斜めに仕掛ける、スイッチゲームラダーは少しずつ慣れてきたからそこ、曖昧にやっている選手が見受け…

スキルコース・パス&コントロール ・1vs1+1サーバーライン突破 ・2vs2＋2サーバー突破～シュート ・GAME今回のトレーニングでは、相手の背後でボールを受けることを意識して取り組んでもらいました。1vs1…

スキルコース・パス＆コントロール(トライアングル)・パス＆ターン～ドリブル・2vs1パス＆ターン・GAME1vs1パス＆ターンでは、攻撃が2人で1人はパスを出す選手、もう1人はボールを受けてからドリブルをし…

パス&コントロールミドルキックロンドカラーポゼッション3チームポゼッションGAMEシステムによる立ち位置の変化右右、左左、右左、左右と基礎となるコントロールからパスを15分間行いました。そのあとは…

タクティクスコース・パス＆コントロール・2vs2ドリブル突破・3vs3ドリブル突破・GAME2vs2ドリブル突破では、両サイドに突破をするマーカー間をセットし、お互いドリブル突破で得点というルールで取り組…