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スキルコース・対面パス・4：1ロンド・4：1ロンド＋＠・GAME4：1ロンドでは、四角形のグリッドの中でボールを保持する選手が4人、守備1人で取り組んでもらいました。ポジショニングは各辺上に1人ずつ立っ…

スキルコース・対面パス＋＠・4：1ロンド・3：1ロンド～シュートあり・GAME3：1ロンド～シュートありでは、ゴールを2つセットして攻撃3人はボール保持、守備1人はボールを奪ったらどちらかのゴールにシュ…

トレーニング内容W-UP ラダー ケンパ コオディネーション リズム感覚、神経系に刺激を入れるパス、ボールコントロール トラップをズラす、ボールコントロール インサイド、アウトサイドなど様々な部位で …

タクティクスコース ・パス&コントロール ・3vs3ライン突破 ・3vs3＋ターゲットライン突破～シュート ・GAME3vs3ライン突破では、数的同数の中でDFの陣形を変化させるボール運びやアクションを意識しなが…

スキルコースパス&コントロール→シュート1vs12vs12vs1ゴール前攻防GAME今回は後ろ向きでパス交換から開きながらボールを受けてシュートのトレーニングを行いました。パスの質、どっち足にどれくらいのパ…

スキルコース・パス＆ドリブル・1vs1ボールキープ・1vs1～2vs2・GAME1vs1～2vs2では、1vs1からスタートをして、得点を決められたチームが1人増え、最終2vs2までを取り組んでもらいました。コートを中央で…

スキルコースボールタッチパス&コントロール2vs12vs1ゴール前攻防GAME基礎の部分に時間をかけて行いました。ボールタッチも足裏、アウトインサイドと全ての箇所を使うようにと方向に関しても前後左右を意…

スキルコースパス&コントロール&ボールタッチ1vs12vs2＋1スペース認知TR2vs2ライン突破GAME基礎になる運ぶ、止める、蹴る部分に時間を割きました。一つ一つのコントロールやパスに意図を持つこと、メッセ…

タクティクスコースパス&コントロール4:2ポゼッション判断ポゼッション3チーム3vs2+1ゴール前攻防GAMEボールタッチとパス、コントロールを全て取り組んでW-UPを行いました。コントロールもやパスも距離感…

スキルコース ・パス&コントロール（スクエア） ・2vs1ライン突破 ・3vs34ゴールゲーム ・GAME 単なるパス&コントロールの練習かもしれませんが、意識次第で様々なスキルを身につける練習になります。そ…