- 2021年7月30日
2021.7/30
今回もありがとうございました。 少しずつ人数も増えてきて色んな目的を持って トレーニングできるようになってきました。 その中でこれから少しずつ強調していきたいのが 「競争心」です。 負けたくない。。。 次こそは。。。 その気持ちを持つことで 同じト […]
MONTH
2021年7月
- 2021年7月26日
2021.7/23
2021.7/23 今回もありがとうございました。 今回、トレーニング後の補食についての資料を作らせてもらいました。 今まで色んな栄養セミナー等もチームで受けてきたりした中で この小学生年代からトレーニングだけじゃなく 食事を意識することの重要性を […]
